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週刊世界遺産　全10ファイル Amazon.co.jp: DVD-BOX ユーキャンユネスコ世界遺産全10巻定価38

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商品の評価：

4.4点(3943件)

2026-03-27

ゆう35471550: 私もメタボになってから、はや数十年、つまり肥満！脱肥満＝ターザンかな？でも、今回の内臓はﾀﾞｲｴｯﾄでなく自分の内臓の健康状態を確認するうえでも良かった。

2026-03-20

VOXY0319: 毎号、とても参考になるので、購入しています。そして、出来そうな事を少しずつ実践しています。この号は、できないをできるに変える魔法・・・１年前にできなくて、今、出来るようになった事・・・わが子の成長を改めて実感できました。買ってよかったです。

2026-03-25

andy0312: 毎月買って読んでいる雑誌です。ともさかさんのファンなので今月はとくに楽しみにしていました。本屋さんだと、立ち読みされて折れていたりするので、こちらで購入してみました。配達まで時間がかかりましたが、キレイな状態で届くのが良かったです。これからじっくり読もうと思います。

2026-03-06

2026-03-23

Flip: 「ゆほびか」は毎回付属のＣＤを楽しみに購入しているのですが、今月号は以前に付属していたもののバージョンアップというか、強化版とのことなので特に心待ちにしていました。実際前回よりも収録時間も長めで、ちょっとした空き時間に聞くことができ便利です。ちなみに、「腸ほぐし」ダイエットは最初力加減がわからずこわごわでしたが、慣れてくると結構気持ちよくなります。気のせいか便通もよくなりました。下腹のでっぱりが気になる方には試してみる価値ありかも。

2026-02-20

2026-03-21

2026-02-06

asa1221: メタボ予防に購入しました。「食べないと痩せられない」と書いてあるだけあって、食事レシピや食事法が書いてあります。運動はストレッチ程度のことが書いてあるので運動嫌いの人でもいいですね。（今話題のトレーシーメソッドとか）お勧めの記事は伊達式ダイエット実践→小麦粉を使わないカレーやスープのレシピＫＩＹＯさんの食事法→野菜やプロ風ソースレシピ料理研究家・浜内千波さんのダイエット法が特に参考になりました。

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